Coaching focus OMEGA 1H30

" Deviens ce que tu es"

Ce que je te propose durant cette séance :

  • Comprendre pourquoi tu es dans cette situation.
  • Mettre en lumière tes mécanismes de défense, ta posture, tes croyances limitantes et tes bénéfices secondaires qui te maintiennent dans ton blocage.
  • Analyser les histoires que tu te racontes, toi et ton mental.
  • Des actions concrètes à mettre en place juste après la séance sous forme d'exercices pratiques.

Pourquoi moi ?

  • Parce que je suis psy, je vais t'expliquer pourquoi.
  • Parce que je suis coach, je vais t'expliquer comment.
  • Parce que je suis une femme de 40 ans, mère de 2 enfants qui a dû faire des choix, vivre des deuils parfois lourds.
  • Parce que j'ai connu le mariage, la maternité, le divorce, le célibat, la maladie, la reconversion professionnelle...
  • Parce que j'ai beaucoup douté sans jamais renoncer.
  • Parce que j'ai travaillé sur moi, j'ai fait bouger les lignes, j'ai mis en place des actions.
  • Parce qu'aujourd'hui je vis de ma passion, auprès d'un homme formidable.
  • Parce que je vis mon métier de manière passionnée et engagée, que je me forme en continu, que j'apprends, de toi, de vous.
  • Parce que la psychothérapie et le coaching sont de vrais métiers qui nécessitent de vraies formations et de vrais diplômes et qu'il est compliqué de s'y retrouver sur le net.

Qu'as-tu envie de transformer ?

  • Ta confiance
  • Tes schémas
  • Ta vision du monde
  • Tes peurs
  • Tes rencontres
  • Ton mode de vie
  • Tes croyances
  • Tes actes
  • Tes codes
  • Ton fonctionnement
  • Ta communication
  • Tes relations
  • Tes souffrances
  • Tes frustrations
  • Ta vie
Zéro bullshit, zéro filtre TOUT part de TOI

Ce que tu dois savoir avant de franchir le pas :

  • Tu ne seras pas épargnée, je suis confrontante.
  • Tu vas être poussée dans tes retranchements, je suis cash.
  • Tu ne seras jamais jugée, je suis neutre.
  • Tu seras RESPONSABLE, je ne suis pas magicienne.
  • Tu feras le job, j'ai les outils.
  • Tu as les ressources, je suis bienveillante.
Laure est douée, elle le dit et je suis là pour témoigner que c’est vrai. Je me suis offert un coaching avec elle autour de la question de l’argent. Je l’ai choisie elle, pour la suivre depuis un moment sur instagram et pour apprécier particulièrement son ton et sa franchise, toujours.On entre tout de suite dans le vif du sujet, elle laisse parler, écoute, l’œil est concentré et vif, les mots, précis et percutants. On est là pour avancer. Les questions sont cash, directes, chirurgicales presque. Du coup je me suis sentie entièrement libre de répondre franchement. A aucun moment je ne me suis sentie mal ou remise en cause ou jugée. Laure ne tient pas la main, elle n’est pas là pour ça, mais j’ai senti une immense bienveillance dans sa façon d’être. Elle est, durant le coaching, entièrement engagée : elle est là pour donner des outils et qu’on passe à l’action. Elle explique, elle explique, elle donne des exemples.
Elle m’a donné des choses à faire que je n’avais pas du tout envie de faire (qui a envie de plonger dans un truc douloureux ?) Et pourtant elle a expliqué encore le processus, a su repérer les choses qui coinçaient. Elle donne des trucs, des exos, des défis, peu mais c’est déjà bien suffisant. Les exercices que je ne voulais pas faire ? J’ai déjà commencé et le cœur joyeux en plus. Je sais que je vais les faire, je sais que je vais avancer. Pourquoi ? Parce qu’elle m’a rendu ma responsabilité, mieux encore elle m’a rendu mon pouvoir. Aucune obligation, donc chez moi, si je ne suis pas obligée, je fais. En 1h30 d’échanges très denses et nourris, j’ai de quoi avancer, seule, en confiance et en plus j’ai envie et je sais pourquoi, enfin.
J’ai réalisé un coaching flash avec Laure pour travailler sur mes peurs/angoisses qui me mènent à une certaine passivité dans ma vie. J’avais envie et besoin de reprendre mon pouvoir personnel, et je savais déjà que j’avais frappé à la bonne porte. Sa capacité d’écoute et sa profonde bienveillance m’ont permis de mettre en confiance de suite, puis au fur et à mesure de la séance, en décortiquant les choses, j’ai aimé sa justesse, sa pédagogie et son analyse; elle a réussi à m’amener exactement là où je devais aller : une prise de conscience sur les limites que je me posais moi-même. Grâce à ses exercices, je peux continuer le travail engagé en séance et donc participer à une autre phase de cette autonomie que je souhaite tant atteindre. Je suis vraiment reconnaissante pour cette belle étape de franchie dans ma réalisation, et je vous recommande vivement le coaching flash; ça déménage 😏🙏🏻

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